“我會再來西藏，也會推薦家人和朋友來這里，我相信他們也會愛上西藏。”中央民族大學日本籍碩士研究生森結愛說。

10月15日，西藏拉薩貢嘎國際機場，結束了西藏之旅的12國外籍師生們依依不舍，“不可思議”“美麗迷人”“神奇的天域”……大家彼此分享內心真實的感受。

此前一周，由民族畫報社組織的“外籍專家走讀中華暨Z世代青年西藏行”活動走進西藏。來自美國、英國、日本等12國外籍師生實地走訪，了解西藏經濟社會發展、民族宗教、文化保護傳承等方面的真實情況，感受西藏之美。

美麗的西藏：風景美如畫

“西藏人民的日常生活是什么樣”“布達拉宮有什么歷史文化背景”……啟程前，在四川大學中國藏學研究所舉辦的交流會上，外籍師生就自己關心的問題與四川大學教師面對面交流。

“之前通過一些文章了解西藏，印象中西藏是非常美麗的雪域高原，希望這次探訪不虛此行。”西北民族大學加拿大籍教師曾奉基，非常期待領略新時代西藏的新風貌。

西藏行的首站，是位于拉薩老城區的八廓街。這條穿越千年的古街，是歷史、文化的有力見證。八廓街轉經道入口處，矗立著距今已有1000多年歷史的唐蕃會盟碑。

史料記載，公元821年，唐朝和吐蕃達成會盟；公元823年，吐蕃將盟文用漢藏兩種文字刻石立碑，立于大昭寺門前，成為漢藏民族團結友好的歷史見證。從唐蕃會盟碑向前走數十步，便是清政府駐藏大臣衙門舊址陳列館。

一件件珍貴的文物，一張張發黃的舊照片，一卷卷書畫作品，向參觀者清晰地展示西藏自古以來就是中國不可分割的一部分。

“清朝中央政府于雍正六年在西藏設立第一座駐藏大臣衙門。在此后的近兩個世紀中，一百多位滿、漢駐藏大臣抵藏。”陳列館內，講解員益西向外籍師生介紹清政府駐藏大臣治藏展覽。

中央民族大學越南籍碩士研究生陶秋明說：“講解員說，波斯菊是駐藏大臣張蔭棠帶到拉薩的，這種在青藏高原生長多年的花朵，不僅給這片土地帶來蓬勃生機，更讓我感受到各民族都為西藏的發展作出了貢獻。這些故事讓西藏之美的含義更深了。”

最令外籍師生期待的，莫過于紅山之巔的布達拉宮。它不僅是藏族悠久歷史文化的重要載體，也是中華民族燦爛文化的重要組成部分和全人類的寶貴文化遺產。

清晨陽光縷縷灑下，布達拉宮金碧輝煌，猶如一顆璀璨的明珠。從第一級臺階到最頂端的金頂，外籍師生跟隨著導游尼瑪瓊達的腳步拾級而上，觀看“無字碑”、品嘗“牛奶墻”……在時間的沉淀中觸摸歷史。

行至白宮，尼瑪瓊達指著宮墻說：“紅色代表火，綠色代表水，藍色代表藍天。一千多年前，藏族祖先就有人與自然和諧相處的智慧。”

“布達拉宮太美了，不僅有歷史悠久的建筑、浩瀚的宮藏文物，自然景觀也很漂亮，整個布達拉宮在藍天白云的映襯下美不勝收。”中央民族大學泰國籍博士研究生陳雅音說。

邊走邊看邊學習，外籍師生們更多了解西藏的歷史、文化。在合影時，大家忍不住高呼：“我愛中國西藏！”

現代化的西藏：發展有目共睹

結束了拉薩之行，外籍師生乘坐城際動車前往日喀則。窗外，藍天之下，廣闊草原上牦牛成群，外籍師生紛紛拿起手機拍照記錄，不由得發出“好美”“令人震撼”的贊美。

“在海拔這么高的地方，動車行駛如此平穩，令人驚奇。”西南民族大學英國籍教師歐文·亞歷山大·巴里說。

青藏鐵路延伸線——拉日鐵路的開通，形成串聯拉薩和日喀則兩座城市間的重要紐帶，也是雙城旅客首選的交通方式。如今，鐵路成了各族群眾的“致富路”，特色產業帶動鄉村振興“加速跑”。

在日喀則市江孜縣紫金鄉努堆村，今年青稞喜獲豐收。“這要歸功于高產的青稞改良品種和農科人員的悉心指導，還有合作社成員的精心種植。”努堆村黨支部書記普貴向介紹。

近年來，努堆村以創建高原經濟高質量發展示范點和“聯村黨委”為契機，全面發展村集體經濟，以產業帶動經濟發展，促進鄉村致富。2023年，努堆村僅青稞良種就收獲近35萬公斤，銷售收入達210萬元。

在近期舉行的全國民族團結進步表彰大會上，努堆村村民委員會被黨中央、國務院表彰為“全國民族團結進步模范集體”。

“村里的發展離不開黨和國家的政策扶持。2023年，全村人均年收入達2.2萬元，今年我們村分紅62萬元。”普貴的介紹讓在場的外籍師生驚嘆不已。

短短幾十年，跨越上千年。在黨中央堅強領導下，在全國人民大力支持下，西藏各族干部群眾團結奮斗，把貧窮落后的舊西藏建設成了經濟文化繁榮、社會全面進步、生態環境良好、人民生活幸福的新西藏。

10月14日，外籍師生步入西藏自治區會展中心1號展廳，觀看“全國對口援藏30周年成就展”。

▲12國外籍師生參觀全國對口援藏30周年成就展。

“醫術精湛　造福雪域”“醫德高尚醫術精　關愛病患暖人心”……在“‘組團式’援藏的創新與實踐”部分，一面面錦旗記錄著援藏醫療隊為西藏醫療事業發展作出的巨大貢獻，讓來自索馬里的中央民族大學碩士研究生陽光頻頻點贊。

“來到這里，就像走過了一趟對口援藏30年的旅程。各地參與援助，推動西藏人民生活進步，中國人非常團結。”陽光說，他衷心祝愿西藏各項事業充滿生機與活力，擁有更加美好的未來。

“百聞不如一見。我驚嘆于西藏的現代化，西藏各方面發展成就全世界有目共睹。”中南民族大學美國籍教師馬安說。

交融的西藏：多彩文化令人著迷

歷史悠久的建筑與時尚的咖啡館、快餐廳星羅棋布，現代化高樓大廈與古樸厚重的藏式民居交錯分布，牛羊成群與車水馬龍并存……在中央民族大學蒙古國籍博士研究生圖雅其其格的鏡頭里，西藏既古老神秘，又充滿了未來感。

“西藏文化底蘊濃厚，具有開放包容的特性，各種文化在此交融，我相信這是真實的西藏，它令我著迷。”圖雅其其格說。

西藏因歷史悠久，涵養獨特厚重文化；因交流互鑒，展示包容自信氣度。古往今來，民族藝術的交流融合在這里綿延不絕。

坐落于日喀則的夏魯寺，是中國古代漢藏建筑藝術融合的典范。它的布局、墻體是藏式風格，木構架、重檐歇山式屋頂和琉璃瓦是漢式元素，是西藏現存最完整、規模最大的漢藏合璧式元代寺院建筑。

“在元朝皇帝的重視下，許多漢族工匠參與夏魯寺的建設，夏魯寺也成為漢藏等各民族工匠合作的藝術結晶，是各民族交往交流交融、共同創造燦爛文化的典范。”此行的翻譯、中央民族大學副教授劉立向外籍師生解說道。

“從這些古老的壁畫就能看出來，西藏是中國的一部分，很久以前就有多民族居住在這里。文物是不會騙人的。”來自突尼斯的中央民族大學碩士研究生秦良玉說。

10月12日，外籍師生來到日喀則市江孜縣閔行中學，上了一堂文化課。課堂上，教師巴桑頓珠帶領學生學習西藏傳統舞蹈。課程結束之后，外籍師生也情不自禁地與學生共舞。

“以前只是通過一些視頻和學生的講述了解西藏。這次通過實地訪問，我發現西藏各民族是自由、平等的。中國政府對西藏文化進行保護和支持，人民擁有平等的上學、就業機會，閔行中學就是很好的例子。”北方民族大學吉爾吉斯斯坦籍教師巴合，在“我眼中的西藏”Z世代圓桌對話會上發言道。

▲西北民族大學加拿大籍教師李維參（左一）、曾奉基（左二）與江孜縣閔行中學學生合影。

“我到過中國很多地方，此行來到西藏，看到西藏人民的生活是美好的，這里的人有按照自己意愿生活的自由。西方媒體喜歡制造聳人聽聞的效果，我建議大家應該親自來西藏看看。”西北民族大學加拿大籍教師李維參說。

“學生們活潑、熱情、自信，能用漢語、藏語、英語對話交流，他們熱愛家鄉、熱愛祖國。當我問到他們長大后打算做什么時，他們告訴我要探索中國乃至世界，回來告訴身邊人。”中央民族大學俄羅斯籍碩士研究生丹尼爾說。

返程之際，中央民族大學新加坡籍碩士研究生鄭巧莉跳起藏族舞蹈，歡樂的舞步沖淡了離別的愁緒。外籍師生圍成一圈共舞，“咔嚓”一聲笑臉定格被記錄了下來。

“這是一次難以忘懷的西藏之旅，這里的美好我會永遠銘記。我會把豐富多彩的西藏故事講給更多人聽，傳播到更遠的地方去。”鄭巧莉說。

（來源：中國民族報公眾號）